Essa sensação ocorre sempre que a passagem de ar pelo nariz encontra-se parcialmente ou totalmente obstruída. Essa obstrução pode ser ocasionada por resfriados, infecções e alergias respiratórias onde ocorre um aumento da produção da secreção nasal e edema da mucosa, levando a redução da passagem do ar, mas também pode ser causada por outras doenças como pólipos nasais, tumores, hipertrofia da adenoide (a tão famosa carne esponjosa) e outras alterações anatômicas como desvio de septo, hipertrofia dos cornetos e atresia das coanas. A constipação nasal na maioria dos casos não é um problema grave, mas costuma ser muito incômodo

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