Doenças respiratórias no outono.


Com a queda da umidade, o outono se torna uma estação propícia ao agravamento de alergias e doenças respiratórias.

Entre as mais mais comuns podemos citar: Asma, rinite, sinusite, bronquite, resfriado e gripe.

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Algumas dicas importantes de prevenção são:

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📌 Evite locais totalmente fechados;


📌 Cubra a boca com um lenço quando for espirrar;


📌 Beba muita água, pelo menos 2 litros por dia;


📌 Mantenha a carteira de vacinação em dia;


📌 Lave o nariz e faça inalação com soro fisiológico;


📌 Mantenha o ambiente sempre limpo.

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Gostou das dicas? Como você tem passado nessa estação?

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